Addiccions
L’addicció és la necessitat de consumir o de realitzar una activitat per eliminar el malestar que estem sentint en aquell moment. Les addiccions poden ser de substàncies (tabac, alcohol, marihuana, cocaïna) o bé d’activitats (jocs, internet, compres). Ambdós tipus d’addiccions interfereixen en la vida quotidiana, originant problemes familiars, socials, laborals i comporta canvis d’humor, pensaments recurrents en relació a la mateixa addicció i més despeses de les esperades.
Per això, cal reconèixer el problema, el seu origen, treballar-lo per detectar-lo i identificar els factors de risc. Per aprendre les pautes de comportament que siguin més adequades per prendre les decisions més sanes amb un mateix.
Si vols fer-nos qualsevol pregunta, ens pots consultar.